ちょっとずつ成果をだしていることがある。
今も地道に継続を重ねておりまして
直近ではだいたい3.5kgほど
痩せることができています!!
今も地道に継続を重ねておりまして
直近ではだいたい3.5kgほど
痩せることができています!!
最近※ダイエットを始めていまして
ひとまず2キロくらい減りました☆
こんにちは☆キリスト教福音宣教会(CGM)の2児の父、イクメンパパです! 最近は最寄りの駅より3つ前の駅から歩いて家に帰っています。 シンプルに運動不足解消とダイエットが目的です。笑 そんなある日の帰り道の夕焼けがきれい…
東京は土日がとても暑くなりましたね!!
空の雰囲気が完全に夏の空模様でした!!
何度もダイエットを試みては挫折しています。笑