運動不足がずっと課題になっていました。。

今日は日々の生活の中で
ほっこりした体験を
皆さまに共有できればと思います☆

うまくいかない、思うようにいかない、そういう時は「方法を変えてみる」​ということを試しています。

今も地道に継続を重ねておりまして
直近ではだいたい３．５ｋｇほど
痩せることができています！！

昨日9/19(日)はお天気も良かったので
ランニングを行いました。

最近イクメンパパが
やってみたいと思っていることを
３つほどお話してみます。

最近は自らやりたいなと思って始めた
ブログの更新になかなか時間を捻出できず
ちょっと反省中。苦笑

冒頭の写真は通勤電車の中で撮影したものです。​

何度もダイエットを試みては挫折しています。笑

タイトル通り、今回は自分は今どんな人なのか考えてみました。​

最近やってみていることに、気づいたことや気になったことをノートにメモる、というのがあります。​

今回は最近撮ったお花の写真の回です！

自分で言うのもなんですが、イクメンパパはそれなりに身だしなみやファッションには気を使って生きてきました。​

今日は梅雨には欠かせない雨を通して発見したことについてです！​

イクメンパパはお世辞にも痩せているとは言えない体型ですが、ただただ太っているわけでもない、なんとも言えない状況です。笑​

今日は優しさを感じたエピソードです！​

こんにちは☆ キリスト教福音宣教会（CGM）の２児の父、イクメンパパです。 今日は難しい局面にぶつかってきたこともあったけど、乗り越えたりしてきたから今の自分がいるよね、というお話です。 皆さんは今まで生きてきた中で大変…

今日は日々成長している姿を見せてくれている子どもたちのことです。​

今回は頑張っていたら疲れ果ててしまった時にどうする？というお話です。

こんにちは☆ キリスト教福音宣教会（CGM）の２児の父、イクメンパパです。 今回は働くことを前向きにとらえて取り組んでいた方がいいんじゃないか、というお話です。 この社会の中で生きていくためには、大体の人は働きながら生き…