東京は土日がとても暑くなりましたね！！
空の雰囲気が完全に夏の空模様でした！！

イクメンパパは昭和５８年生まれです。
なので、昭和〜平成〜令和と３時代を生きてきました。

何度もダイエットを試みては挫折しています。笑

イクメンパパはヨーグルトが大好きなんですが
どれくらい好きなのかといいますと
小学生の頃からずっと食べ続けているくらい
好きであります！！

最近感じていることなのですが
いや、以前から感じていたことでもあるのですが
一日の時間って24時間で回っていますよね？
これってみなさん足りてますか？

ふと、カフェで、アルバイトしていた頃のことを思い出しました。

今日は妻がお出かけする用事があったので
お昼過ぎまでイクメンパパが1人で
2歳の娘と7ヶ月の息子を見る時間がありました。

6月26日(土)はイクメンパパの誕生日でした！！

ここ最近は仕事のことや自分の健康のことでほぼお腹いっぱいという感じでした。物理的にやることが多くて忙しいというよりは、色々と考えることが多かったという感じで過ごしていました。

この２週間のイクメンパパは
宿直があって疲労感に襲われた日々だったりとか
腰痛を発症してしまってお仕事を休んでしまったりとか
ドタバタした日々を過ごしておりました。

今回は最近撮ったお花の写真の回です！

自分で言うのもなんですが、イクメンパパはそれなりに身だしなみやファッションには気を使って生きてきました。​

今日はイクメンパパが毎日飲んでいるお茶の話です。​

今日は梅雨には欠かせない雨を通して発見したことについてです！​

夏になるとエアコンが欠かせなくなりますが、電車のエアコンって寒すぎると思ったことありませんか？​

イクメンパパはお世辞にも痩せているとは言えない体型ですが、ただただ太っているわけでもない、なんとも言えない状況です。笑​

今日は優しさを感じたエピソードです！​

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こんにちは☆ キリスト教福音宣教会（CGM）の２児の父、イクメンパパです。 今日は難しい局面にぶつかってきたこともあったけど、乗り越えたりしてきたから今の自分がいるよね、というお話です。 皆さんは今まで生きてきた中で大変…

本日髪を切りました！​